Privater Whirlpool und finnische Sauna

Der private Whirlpool mit Sauna bietet einen schönen Raum für Entspannung und Erholung. In der finnischen Sauna stärken Sie Ihre Abwehrkräfte, wärmen Ihre Gelenke und Muskeln auf, und nach einer Dusche können Sie in den kühlenden Pool oder Whirlpool springen. Natürlich gibt es auch einen Ruhebereich. Wir empfehlen die Nutzung für bis zu 4 Personen.

Dauer: 60 Minuten.
Preis für Nicht-Übernachtung: 660 CZK

Private Sauna und Whirlpool

Wie sauniert man richtig? Vor dem Saunagang duschen Sie sich, um Schweiß und Schmutz zu entfernen. In der Sauna erwärmen Sie sich allmählich, atmen Sie tief durch den Mund und entspannen Sie sich 10-15 Minuten lang. Nach dem Saunagang kühlen Sie sich mit einer kalten Dusche oder einem Sprung in ein Eisbecken ab, ruhen sich aus und trinken viel Wasser. Wiederholen Sie diesen Zyklus dreimal. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein. Verwenden Sie nach dem Saunagang eine Feuchtigkeitscreme.